terça-feira, 15 de outubro de 2013

Mais suco verde!


Foto Daniela Meira

Eu acordo muito cedo e fica difícil lavar as folhas de couve e triturá-las no liquidificador, antes das 6h da manhã! Por isto, eu já deixo o suco pronto e faço gelos de suco verde!

Às vezes eu trituro apenas couve com suco de limão.

Na hora de tomar o suco, retiro os gelos do congelador, coloco uns 4 a 5 cubos em um copo, complete com água de coco ou água e mel e deixo descongelando.
Faço uma quantidade de gelos que dura a semana toda e com isto garanto o suco verde todos os dias.

As receitas e informações sobre o suco verde você pode ler na material que saiu hoje no site!

Daniela Meira

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