Gripe?

Aquele dia que você acorda meio cansada, que não tem vontade de fazer nada, pensa em dormir o dia todo... Pode ser gripe!!! E tomara que não seja a H1N1!!

Para a gripe comum, eu recomendo um chá que me faz melhorar bastante.

Faça assim, 1 pedaço de gengibre picado, 1 limão sem casca e sem aquele casca branca, em pedacinhos. Deixe ferver com 1 litro de água por uns 5 minutos. Desligue, coe e beba quente. Claro que se você juntar um comprimido contra a gripe, só melhora, mas ele, por si só já ajuda a limpar as vias respiratórias.

Daniela Meira - produtora de culinária Mais Você